PSYCHOLOGIA W SPORCIE

dla zawodników, rodziców, trenerów
Mamy dla Ciebie gotówkę! Możesz wziąć nawet 10 000 zł bez wychodzenia z domu. przez Internet

Jak przełożyć trening na zawody

Sandra Kalinowska

psycholog sportowy

Cześć, nazywam się Sandra Kalinowska. Zapraszam Cię do przygody z treningiem mentalnym.

  •  Współpracuję z zawodnikami, trenerami i rodzicami. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe.
  • Moją pasją jest tenis. Gram w tenisowej lidze TSL.
  • Mam ponad 6 letnie doświadczenie w pracy z różnymi dyscyplinami sportu jako psycholog, trener przygotoowania mentalnego.
  • Pracuję głównie w Warszawie, Łodzi, Trójmieście, Krakowie. Także przez skype.

W CZYM MOGĘ POMÓC- jako psycholog sportu

ZAWODNIKOM

Przełożyć trening na zawody. Zachować równowagę między rolą sportowca a innymi sferami życia. Znaleźć optymalne sposoby funkcjonowania w sytuacji presji zawodów. Wykorzystać swój potencjał na 110%. Pogodzić naukę i sport. Zaplanować karierę po karierze

TRENEROM

Wspierać zawodników. Komunikować się na linii trener – zawodnik – rodzic. Wyciągać wnioski z wygranych i przegranych. Budować spójny zespół i szacunek do rywali. Uczyć zawodników zarządzania własnymi zasobami oraz emocjami. Prowadzić dobry dzienniczek trenerski

RODZICOM

Wspierać i być najlepszym kibicem młodego zawodnika. Poznawać aspekty rozwoju psychicznego i motorycznego. Jak w dobry sposób angażować się w życie klubu. Poznawać emocje dziecka, radzić sobie z nimi wspólnie. Przeciwdziałać wczesnej rezygnacji ze sportu. Oddzielić czym jest krytyka a czym informacja zwrotna

Zapowiedź kursu on line

Szykuję dla Was kurs z psychologii on line

  • 12 lekcji treningu mnetlanego
  • 2 tygodnie kursu
  • a teraz małe making of (2 pierwsze lekcje nagrane)
  • do każdej lekcji filmik + materiały PDF

#mentalkawa z psychologiem sportu

To krótkie spotkania on line na Facebooku i Instagramie, w których odpowiadam na Wasze pytania oraz poruszam wybrane zaganienia z treningu mentalnego. 

 

na facebooku TopWyszkoleni

https://www.facebook.com/Topwyszkoleni/

 

cykl wstrzymany ale powrócę do niego

OSTATNIO NA BLOGU

Budowanie zespołu, dynamika drużyny

Budowanie zespołu. [Dynamika zespołowa] wg Bruce Tuckman Każdy z trenerów sportów zespołowych staje przed dylematem jak zbudować nie tyle drużynę mistrzów ile mistrzowską drużynę! Często zespoły kształtują się według pewnego schematu i chciałam dzisiaj o nim...

Powitanie Mistrzów Świata !!

Powitanie Siatkarzy na Lotnisku Chopina w Warszawie   MŚ zdobyte !!!    Mamy najlepszych siatkarzy ale kibiców tez najlepszych!   Dziękujemy!!! Witamy naszych Mistrzów    piękna atmosfera. Chwilę wahałam się czy jechać na lotnisko - bo trzeba Dziecko wykąpać, obiad na...

Wyjść silnym z kontuzji

Niestety jest tak, że kontuzje są stałym elementem w sporcie – były są i pewnie będą, choć mamy coraz więcej wiedzy jak ich unikać i coraz więcej sprzętów, zabezpieczeń dbających o zdrowie i bezpieczeństwo zawodnika. Zacznijmy więc od tego jakie czynniki sprawiają, że...

KONTAKT

Newsletter

Jeśli chcesz raz w miesiącu dostać wiedzę, motywację i inspirację to dołącz do newslettera. Otrzymasz 30% rabatu na pierwszą sesję.

CYTAT TYGODNIA

Trening mentalny to sztuka wywierania wpływu na siebie.

PARTNERZY