PSYCHOLOGIA W SPORCIE

dla zawodników, rodziców, trenerów
Jak przełożyć trening na zawody

Sandra Kalinowska

psycholog sportowy

Cześć, nazywam się Sandra Kalinowska. Zapraszam Cię do przygody z treningiem mentalnym.

  •  Współpracuję z zawodnikami, trenerami i rodzicami. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe.
  • Moją pasją jest tenis. Gram w tenisowej lidze TSL.
  • Mam ponad 5 letnie doświadczenie w pracy z różnymi dyscyplinami sportu jako psycholog (indywidualne i zespołowe).
  • Pracuję głównie w Warszawie, Łodzi, Trójmieście, Krakowie. Także przez skype.

Zapowiedź kursu on line

Już na wiosnę szykuję dla Was kurs z psychologii on line 

  • 12 lekcji treningu mnetlanego 
  • 2 tygodnie kursu 
  • a teraz małe making of (2 pierwsze lekcje nagrane) 
  • do każdej lekcji filmik + materiały PDF 

 

W CZYM MOGĘ POMÓC

ZAWODNIKOM

Przełożyć trening na zawody. Zachować równowagę między rolą sportowca a innymi sferami życia. Znaleźć optymalne sposoby funkcjonowania w sytuacji presji zawodów. Wykorzystać swój potencjał na 110%. Pogodzić naukę i sport. Zaplanować karierę po karierze

TRENEROM

Wspierać zawodników. Komunikować się na linii trener – zawodnik – rodzic. Wyciągać wnioski z wygranych i przegranych. Budować spójny zespół i szacunek do rywali. Uczyć zawodników zarządzania własnymi zasobami oraz emocjami. Prowadzić dobry dzienniczek trenerski

RODZICOM

Wspierać i być najlepszym kibicem młodego zawodnika. Poznawać aspekty rozwoju psychicznego i motorycznego. Jak w dobry sposób angażować się w życie klubu. Poznawać emocje dziecka, radzić sobie z nimi wspólnie. Przeciwdziałać wczesnej rezygnacji ze sportu. Oddzielić czym jest krytyka a czym informacja zwrotna

#mentalkawa z psychologiem sportu

co druga niedziela godzina 19 

na facebooku TopWyszkoleni 

https://www.facebook.com/Topwyszkoleni/

prowadzi Sandra Kalinowska

OSTATNIO NA BLOGU

Relacja z sympozjum w Bydgoszczy 13 kwietnia 2018

Relacja z sympozjum "Akcja Regeneracja" II Ogólnopolskie Sympozjum Kół Naukowych Psychologii Sportu Bydgoszcz 13 kwietnia 2018 1) Nauka, praca i odpoczynek. Połączyć przyjemne z pożytecznym. Jednym z moich priorytetów jest ciągłe kształcenie. W pracy psychologa sportu...

Fotorelacja z Minimundialu 7-8 kwietnia SoccerArena

Zapraszam do obejrzenia fotorelacji z ostatnich zawodów młodych piłkarzy i piłkarek. Rodzice zawodników uczestniczących w turnieju, w celu przesłania zdjęć ich Dziecka proszę o kontakt mailowy s.kalinowska@topwyszkoleni.pl Zapraszam także inne kluby, które chciałyby...

Dostrzec talent. O koncentracji Marii Szarapowej

Dostrzec talent. O koncentracji Marii Szarapowej Jako psycholog sportu często jestem pytana jak znaleźć talent? Choć od dostrzegania talentów jest Scouting, o którym coraz więcej słyszymy, chyba głównie w piłce nożnej ale dziś powiem o tym w kontekście tenisowym. (jak...

KONTAKT

Newsletter

Jeśli chcesz raz w miesiącu dostać wiedzę, motywację i inspirację to dołącz do newslettera. Otrzymasz 30% rabatu na pierwszą sesję.

 

CYTAT TYGODNIA

Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób co możesz.

Arthur Ashe

PARTNERZY