Rutyna Startowa

Rutyna Startowa

Dziś: BPS Psychologiczne Rutyny startowe. Stosuje je większość sportowców, bardziej lub mniej świadomie.   Czym więc ona jest ? Definiuje się ją jako systematyczną sekwencję zachowań motorycznych, poznawczych i odpowiedzi emocjonalnych, które są wykonywane w...