BLOG O PSYCHOLOGII SPORTU

Powitanie Mistrzów Świata !!

Powitanie Siatkarzy na Lotnisku Chopina w Warszawie   MŚ zdobyte !!!    Mamy najlepszych siatkarzy ale kibiców tez najlepszych!   Dziękujemy!!! Witamy naszych Mistrzów    piękna atmosfera. Chwilę wahałam się czy jechać na lotnisko - bo trzeba Dziecko wykąpać, obiad na...

czytaj dalej

Wyjść silnym z kontuzji

Niestety jest tak, że kontuzje są stałym elementem w sporcie – były są i pewnie będą, choć mamy coraz więcej wiedzy jak ich unikać i coraz więcej sprzętów, zabezpieczeń dbających o zdrowie i bezpieczeństwo zawodnika. Zacznijmy więc od tego jakie czynniki sprawiają, że...

czytaj dalej

Trening przedmeczowy Marii Szarapowej

Trening przedmeczowy Marii Szarapowej Jak wyglądały treningi Marii Sharapovej przed turniejem? To właśnie takich rzeczy szukam w książkach o sportowcach ich ciekawych doświadczeń, konkretnych wskazówek i podzielnie się - jak to zrobili !  oczywiście nie ma jednego...

czytaj dalej

Udostępnij lub odwiedź

Facebook
Facebook
LinkedIn
Instagram

Perfekcjonizm czy mistrzowskie nastawienie

Perfekcjonizm czy mistrzowskie nastawienie Zawodnik zwykle dąży do jak najlepszego wystąpienia. To oczywiste. Jest jednak bardzo mglista granica między takim mistrzowskim nastawieniem, a "obsesją" perfekcjonizmu. Dobrze jest ścigać się z samym sobą, gonić maksimum...

czytaj dalej

Odsyłasz na ławkę, wyjaśnij dlaczego

Odsyłasz na ławkę, wyjaśnij dlaczego co więcej powiedz, jak ewentualnie zawodnik może wrócić do gry, co musi zrobić? Może uzupełnić energię, żel energetycznym? Może poprawić jakiś element? Tak na prawdę, młody zawodnik często traktuje to jako karę. I jeszcze nie wiem...

czytaj dalej

Analiza pomeczowa

Analiza pomeczowa, wyciągnij wnioski i wygraj! Ja nie przegrywam, ja albo wygrywam albo się uczę. Novak Djokovic To jakie pytania zadasz sobie po meczu/zawodach jest kluczowe dla Twojego rozwoju jako zawodnika. To co powiedział Novak Djokovic, uzupełniłaby o to, że...

czytaj dalej